中国游泳队开启封闭集训，目标剑指世锦赛奖牌
随着国际泳联世锦赛的临近，中国游泳队于本周在浙江千岛湖训练基地展开为期六周的封闭集训。本次集训汇聚了张雨霏、汪顺、覃海洋等主力选手，教练组针对短距离自由泳和混合泳项目制定了高强度专项计划。
“我们每天进行两次水下技术录像分析，重点改进转身和到边细节。”——国家队教练组组长崔登荣
科技助力训练，体能储备成关键
集训期间，队伍引入3D运动捕捉系统和乳酸阈值监测设备，通过数据量化运动员的划频、划幅等技术指标。体能教练团队特别设计了抗阻训练+水中核心稳定性的组合课程，以应对多哈的高温赛场环境。
- 晨训：5:30-7:00 有氧耐力训练
- 上午：水下技术专项+陆上力量
- 下午：模拟赛强度训练+康复理疗
新老队员磨合，接力项目重点突破
在4×100米混合泳接力项目中，教练组尝试让19岁小将王长浩与老将徐嘉余搭档，通过交替领游训练提升交接棒默契度。据队内测试显示，男子4×200自接力分段成绩已接近去年福冈世锦赛铜牌水平。
备注：本次集训结束后，队伍将赴阿布扎比进行10天适应性训练，2月2日直飞多哈参赛。